Low Carb Rezepte – Ideen: Pancakes mit Fruchtmus

Schon seit längerem plane ich eine Zusammenfassung  aller Rezeptideen – ob eigene oder ausgeliehen – zum Thema Low Carb. Wohl gemerkt bedeutet bei mir Low Carb nicht automatisch, dass ich gar keine Kohlenhydrate mehr zu mir nehme. Meine natürliche Grenze liegt relativ hoch – momentan bei ca. 80 Gramm und damit lebe ich ganz gut. Einige – besonders weibliche – Vertreter der Diäten-Fraktion übertreiben es gern ein wenig und neigen zum Extrem LCHF oder Low = No Carb.

Rezeptidee Nr. 1 sind super leckere Pancakes  mit einer Soße aus Banane und Heidelbeeren.

Low Carb Pancakes

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Der Windel-LKW bzw. Windel-Shop

Beinahe hätte ich es vergessen… Wir waren vor mittlerweile 1 1/3 Packungen Windeln – also etwas über 3 Wochen – im Werksverkauf in Mayen. Tatsächlich stellt dort Ontex Windeln für verschiedene Discounter her. Vergleicht man einmal die Herkunft auf der Packung der Eigenmarke von bspw. Norma mit der von Ontex, stellt man fest, dass beide übereinstimmen.

Bei Oma gibt’s zweimal die Woche ohnehin die „Billig-Windeln“ vom Discounter – schief gegangen ist hier in den seltensten Fällen etwas. Und die zwei oder drei Unfälle sind durchaus auch auf die Fehlerquelle Omi im Wickelstress zurückzuführen 😉

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Meine Startnummer ist da!

Das Hotel ist gebucht, die Startunterlagen endlich vollständig, die Betreuung für’s Kind an diesem Wochenende geregelt – es kann los gehen. Ich freu mich schon so! In knapp sieben Wochen wird gelaufen und das in unter 3 Stunden – sonst wird die Strecke dicht gemacht 😉

Schlussendlich ist es das Best Western Victor’s in Frankenthal geworden. Inklusive Sauna, Whirlpool zur Entspannung am Tag vor dem Rennen und lockerem Frühstück am Wettkampftag selbst.

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Gewinnspiel bei Pusteblumenbaby.de

Normalerweise teile ich keine Links zu Gewinnspielen, aber dieses Mal mache ich eine Ausnahme, denn

1. sind die Gewinne (insbesondere das Stoffpaket & die personalisierten Kinderbücher) einfach zu verlockend um nicht wenigstens das Minimum und ein wenig mehr an möglichen Losen zu ergattern

2. sind viele der Beiträge gerade für Eltern mit Schreibabys eine große Hilfe, und dürfen durch diese Aktion auch gern in der Google-Suche noch ein Stückchen nach vorn rutschen 😉

 

Wir hatten zum Glück kein Schreibaby und sind bisher recht gut mit unserem Zwerg zurande gekommen aber da wir im Freundeskreis ein Paar haben, deren Tochter die ersten Monate sehr viel geschrieen hat, können wir die Verzweiflung in einer solchen Situation nachvollziehen.

Neben den Tipps für die Schreibaby geplagten Eltern, gibt es auf Pusteblumenbaby natürlich auch noch eine Vielzahl von interessanten Beiträgen und sogar – eben erst entdeckt – ein Märchen! Bei Gelegenheit werde ich das unserem härtesten Kritiker mal vorlesen und schauen was er davon hält.

Testlauf Schwanenteich Oberbieber

Frostig kalt, die sonst aufgeweichte Strecke Off-Road fest – sodass man hier super laufen kann – nicht glatt. Der Boden ist nur stabil, nicht überfroren. Die Sonne ist aufgegangen und die letzten Wölkchen gerade weg. Nur wenige Leute sind bei diesen „fiesen“ Temperaturen unterwegs. Sogar der Stausee ist jetzt zugefroren. Die Spuren darauf zeugen davon, dass er so fest zugefroren ist, dass man sogar drauf spazieren gehen könnte.
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Geht’s nicht auch ohne?

Gestern in einem Forum angemeldet, in welchem sich alles um Sport-, Fitness- und Ernährung dreht und nur wenige Stunden später (also noch am selben Tag!) kam eine Mail, in welcher mit diverse Pillchen mit Ephedrin und Co. angeboten wurden.

Was mich an der Mail zudem stutzig machte, war die Tatsache, dass ich mich an eine Mail-Adresse mit der Endung .ru wenden sollte. Dass der Kram seit Jahren in Deutschland verboten ist, hat sicher seinen Grund. Die deutschen Grenzen dann zu umgehen, indem ich in UK oder Russland bestelle und mein Paket dann anschließend beim Zoll landet – super Vorstellung.

Geht’s denn nicht auch ohne? Muss ich die Risiken eingehen um ein Training halbwegs effektiv durchzuziehen?

Online-Shops für Babykleidung/-bedarf

Bei einem Kind, dass in einem so enormen Tempo wächst, muss häufiger der Kleidungsbestand ausgewechselt werden und dabei stößt man auf allerlei Probleme.

Zum einen steht normalerweise nicht unbegrenzt Geld zur Verfügung, sodass man auf Sales und andere Preisaktionen warten muss oder Aktionsgutscheine nutzt.

Da ich persönlich shoppen als nicht unbedingt als entspannend bezeichnen würde, gerade was Babykleidung am Tag des Beginns einer Super-Niedrig-Preis-Aktion zu kaufen, angeht, bevorzuge ich die Variante in Online-Shops einzukaufen.

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